Massages à Saint-Paulien - Héloïse Palhier - Praticienne diplômée en massages ayurvédiques et agréée par la ffmbe
Profitez d’un moment de détente et de relaxation en Haute-Loire
Praticienne en massages ayurvédiques et créatrice des ateliers de cosmétique naturelle D'âme coquette, je vous invite à prendre RDV dès maintenant pour profiter d'un moment de détente et de bien-être chez moi dans ma salle de soin ou à votre domicile. Je me déplace dans un rayon de 15 km gratuitement et plus loin en prévoyant des frais de déplacements. À la belle saison, je propose également mes soins en pleine nature au contact des éléments, dans vos endroits et paysages de cœur ou dans les miens (bord de rivière, cascade, lac, prairie, forêt...)
Chaque séance est une expérience profonde de détente, où des techniques ancestrales indiennes sont utilisées pour vous guider vers un état d'harmonie physique et mental.
Vous méritez de vous accorder ce moment d'apaisement, où les tensions se dissipent et où le stress disparaît.
Plongez dans cet univers de relaxation et confiez-vous à mes mains acceuillantes, je vous guiderai vers un état de détente et de lâcher prise, et votre bien-être sera ma priorité.
N'hésitez pas à découvrir mes propositions de soins et formules et oser vous prioriser...
Mon agenda est disponible pour réserver votre soin en ligne via ce lien ou veuillez me consulter par téléphone pour choisir ensemble la date qui conviendra le mieux et discuter de vos besoins.
Principe des massages ayurvédiques
Les massages ayurvédiques sont ancrés dans les principes millénaires de l'Ayurveda, une médecine traditionnelle indienne et s'inscrivent dans un processus de prévention à la santé en Inde.
Cette philosophie de vie qui laisse la part belle à la pratique du massage depuis tout petit en Inde repose sur le maintient ou le rétablissement le cas échéant de l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme, en utilisant des techniques manuelles et des huiles ayurvédiques spécifiques en fonction du dosha de la personne.
Bienfaits des massages ayurvédiques
Les vertus des massages ayurvédiques sont multiples et englobent la santé physique, mentale et émotionnelle.
PHYSIQUE
- Soulager les tensions
- Soulager les douleurs musculaires
- Renforcer les tissus
- Améliorer la digestion
- Rééquilibrer les systèmes circulatoires
- Renforcer et soulager le système nerveux
- Améliorer sommeil
- Assouplir les articulations
- Retarder le vieillissement
- Soulager de la constipation?
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Comment se déroule une séance ?
Masseuse professionnelle agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être, je vous reçois avec bienveillance et respect de votre pudeur en répondant à un code de déontologie. Les massages bien-être n’ont aucun caractère sexuel, érotique ou tantrique, ils sont non thérapeutiques, mais s’inscrivent dans un cadre de prévention et d’accompagnement à la santé. Ils ne se substituent en aucun cas à un traitement médical. Le secret professionnel et la plus grande discrétion sont conservées en toutes circonstances.
Les massages se donnent sur table, futon ou assis pour le shiro après un petit entretien qui me permettra de cibler vos attentes et besoins.
Pour la plupart des soins, sauf le shiro qui se reçoit habillé, je vous demande de ne garder que votre bas de sous-vêtement.
Pour le confort et la pudeur, vous êtes recouvert d’un drap et d'un grand plaid.
Si vous avez peur que l'huile tache vos dessous, je vous demande d'apporter votre maillot de bain pour éviter de devoir utiliser des sous-vêtements jetables qui ne participent pas à la réduction des déchets.
Toutes les séances sont différentes. Les massages consistent en un enchainement de gestes selon un savoir-faire fluide et rythmé.
Tous les massages se font avec des huiles élaborées selon la tradition ayurvédique. J’utiliserai notamment les huiles Ayurkanti, de tradition indienne et de très grande qualité et qui répondent aux besoins de chaque constitution ayurvédique ainsi que les huiles de chez Herbes et Traditions.
Les huiles sont chauffées à l'aide d'un chauffe-huile traditionnel en cuivre, acier inoxydable et laiton aux propriétés ionisantes, purifiantes et antibactériennes.
Chauffer l'huile permet d'en ouvrir les molécules et ainsi d'en renforcer les propriétés.
L'huile n'est pas chauffée pour les soins du visage et du crâne.
Une tisane de plantes vous sera servie après le soin pour permettre une transition douce et vous permettre de savourer les nouvelles sensations d’après massage.
Abhyanga
1h15 - 80 €
Fréquence recommandée :
2 fois par mois
Harmonisant, Revitalisant
Madhyamika
1h30 - 95 €
Fréquence recommandée :
1 fois par mois
Profond, draînant, détoxifiant
Vridhabhyanga
60 min - 70 €
Fréquence recommandée : entre 1 fois par trimestre et 1 à 2 fois par mois.
Douceur
Mukha Abhyanga
40 min - 50 €
Fréquence recommandée :
1 à 2 fois par mois.
profond, réparateur, anti-âge, marmathérapie
Shiro Abhyanga
40 min - 50 €
Fréquence recommandée :
en temps de difficultés, entre 2 et 3 fois par mois
Amène de la légèreté, délassant, vivifiant
Dosha Massage
1h30 - 100 €
Fréquence recommandée :
1 à 2 fois par mois
Personnalis
Parenthèse en duo
1h15 – 150 € pour le duo dans l’une des deux salles de soin
140 € à domicile (15 km autour du Puy)
Complicité en duo
Escapade en duo aux Gites du Poten’Ciel à Allègre
185 € pour le duo
Se ressourcer en duo
Massage Enfant
15 min – 20 €
30 min – 30 €
45 min – 45 €
À partir de 5 ans
L'Ayurveda
L'Ayurveda est la médecine traditionnelle Indienne.
Elle est considérée par l'OMS comme l'une des 3 médecines principales du monde, avec la médecine Chinoise et la médecine Allopathique.
Les massages font partie intégrante de la médecine Ayurvédique.
Ils harmonisent le fonctionnement du corps et de ses énergies, et permettent au receveur de retrouver un état d'équilibre.
Les massages sont utilisés pour préserver la santé, renforcer les tissus, améliorer la digestion, rééquilibrer les systèmes circulatoires et nerveux, favoriser un bon sommeil...
Considérés comme une pratique sacrée, ils ont une véritable action qui aide le corps et l'esprit à retrouver leur synergie.
Des huiles ayurvédiques spécifiques sont chauffées et utilisées pendant les massages.
Les vertus des plantes qu'elles contiennent renforcent les bienfaits des soins.
Tous les massages ayurvédiques ont une action sur la gestion du stress, la digestion, la fatigue, la clarté d'esprit, les émotions, le système nerveux, le vieillissement, l'harmonie physique et mentale.
En plus de leur effet immédiatement plaisant, ce sont des soins qui permettent véritablement d'améliorer la santé et le fonctionnement du corps.
Selon la science Ayurvédique, le masseur s'adapte à la constitution du massé pour parfaire au mieux le soin.
Pratiqués régulièrement, ces massages ont des effets qui s'intensifient et s'ancrent de plus en plus chez le massé.
Ils peuvent devenir de véritables cures pour des problèmes profonds chroniques, physiques ou psychiques.
Les avis
Prenez le temps de vous ressourcer et de vous reconnecter à votre essence profonde, dans un environnement apaisant et propice à la détente, je suis disponible pour vous orienter vers le soin le plus approprié et répondre à vos besoins.
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